Training

Wir organisieren ein regelmäßiges Training für unsere Mitglieder und alle diejenigen, die sich das Training einmal anschauen wollen. Mittlerweile haben wir so viele Mitglieder und ein engagiertes Trainer*innen-Team, dass wir Trainings auf drei verschiedenen Levels anbieten können. Hier können sich alle nach ihrem Wissenstand einordnen und ihre Roundnet-Fähigkeiten verbessern. Außerdem bieten wir zu mehreren Zeiten ein Freies Spiel an. Zudem organisieren sich einige Freiburger*innen über andere Kanäle (Gruppen bei Signal) zum Zocken. Bei Interesse schreibe uns gerne eine Mail.

Winter Training (November bis April)

Level 1 – Einstiegstraining

Wann: Montag, 17 – 19 Uhr
Wo: Halle der Turnseeschule,
Turnseestraße 14

Voraussetzungen: Alle sind willkommen, Platz ist begrenzt (ca. 16 Plätze), Training ohne NHZ




Ziele: Spielspaß, Basics lernen/vertiefen
Ballgefühl, Grundtechnik Set, Hit (Push/Pull), ein sicherer Serve von der Seite, grundlegende Regeln (Pocket, Rim, Rollup, High, Zählweise)





Ansprechpersonen: Ali, Marie, Oscar, Paula

Level 2 – Basistraining

Wann: Freitag, 20 – 22 Uhr
Wo: Halle der Adolf-Reichwein-Schule, Bugginger Str. 83

Voraussetzungen: Grundlegende Regeln (Pocket, Rim, Rollup, High, Zählweise) sind bekannt, Motivation sich individuell und taktisch zu verbessern und etwas zu lernen, regelmäßige Teilnahme erwünscht

Ziele: Vertiefung des bereits Erlernten, Verbessern der spielerischen Fähigkeiten, Strategien und Spielverständnis, NHZ wird eingeführt und stellt am Ende kein erheblichen Hindernis dar, mind. 2 Serve-Variationen, Hitting-Technik (Push, Pull, Open, Flick), verschiedene Laufwege und Defense-Strategien sind bekannt (auch Block/Softtouch), Regelkunde

Ansprechpersonen: Merlin, Fred, Anja, Lisi

Level 3 – Fortgeschrittene

Wann: Mittwoch, 20 – 22 Uhr
Wo: Halle der Albert-Schweitzer-Schule, Habichtweg 46

Voraussetzungen: hohes Commitment erwünscht, pünktliches Erscheinen, grundsätzliches Spielverständnis (Lesen des Sets, Anpassungsvermögen an Gegner*innen), verschiedene Schlagtechniken (Push, Pull, Open, Flick) und grundlegende Defense-Techniken (Aktiv/Passiv) sind bekannt, NHZ ist kein erhebliches Hindernis, Trainingsinhalte werden eigenständig vertieft, Kenntnis aktueller RG-Regeln
+ Empfehlung aus dem Trainer*innen-Team (ausgenommen Spieler*innen der 2. BL)

Ziele:
Leistungsorientiertes Training, Trainieren technischer Feinheiten

Ansprechpersonen: Toma, Jannick, Benoit, Manu

Freies Spiel (November bis April)

Aula des Friedrich Gymnasiums
Wann: Montag, Mittwoch, Freitag, 18-20 Uhr
Wo: Jacobistraße 22

Halle der Hansjakob-Realschule
Wann: Sonntag, 16-20 Uhr
Wo: Wannerstr. 2

Sommer Training (April bis Oktober)

Basistraining

Wann: Montag 17:00 – 18:00 Uhr
Wo: Seeparkstadion

(Ziele: Spaß am Spiel, Kennenlernen von Grundtechniken)

Ansprechpersonen: Ali, Merlin

Fortgeschrittenen – Training

Wann: Donnerstag 17:00 – 18:00 Uhr
Wo: Seeparkstadion

(Ziele: Verfeinern der Technik, taktisches Spiel, allgemeine Fitness)

Ansprechpersonen: Bine, Manu

Freies Spiel

Wann: Freitag 18:00 – 20:00 Uhr
Wo: Staudinger Platz

Wann: Sonntag ab 14:30 Uhr
Wo: Roter Schlauch (Eschholzpark)

Nach jedem angeleiteten Training besteht jeweils auch die Möglichkeit zum Freien Spiel.

Willst Du einmal zum Schnuppern im Basistraining vorbeikommen, ist dies kein Problem. Melde Dich hierfür gerne unter training@schwarzwaldaffen.de bei uns. Wir freuen uns auf Dich!

Unsere Basistrainer*innen: Ali und Merlin

Achtung: Aufgrund der hohen Nachfrage und der limitierten Trainer*innenanzahl, behalten wir uns vor das Training in der Teilnehmendenzahl zu beschränken und die Schnupperplätze auf zwei zu verringern.

Wir freuen uns auf geile Matches!